Überblick über die Prüfungstermine verschaffen

Der erste Schritt sollte immer sein, sich einen zeitlichen Überblick zu verschaffen. Wann sind die einzelnen Termine der Abiturprüfungen (Für das Abitur 2014 eine Übersicht: hier) und wie viel Zeit bleibt noch bis dahin zum Lernen? Wichtig ist sich früh genug damit zu beschäftigen. Viele Lernratgeber empfehlen eine intensive Abiturvorbereitungszeit von mindesten 100 Tagen. Sollte es dafür schon zu spät sein, nicht verzweifeln, das Wichtigste ist die Termine im Blick zu behalten und sein Lernpensum auf diesen (möglichst langen) Zeitraum zu verteilen.

Individuellen Lernplan erstellen

Wenn die Prüfungstermine feststehen, sollten diese in einen individuellen Lernplan eingetragen werden. Anschließend lässt sich der zu lernende Abiturstoff in einzelne Module einteilen und zugehörige Übungsaufgaben einplanen. Der Lernplan sollte einen schnellen Überblick geben, welche Inhalte schon gelernt wurden, was noch zu lernen bleibt und wie viel Zeit noch für die Abiturvorbereitung bleibt. Hinweise zum schrittweisen Aufbau und ein Beispiel eines Abi-Lernplans gibt es in unserem Blog: hier.

Mit original Abituraufgaben üben

Die Fragestellungen und Anforderungen in Abituraufgaben unterliegen Bestimmungen der einzelnen Bundesländer und den entsprechenden Lehrplänen und sind daher auch über die Jahre vergleichbar. Die Aufgaben im Abitur sollten daher keine Überraschung für euch darstellen. Damit das gelingt, ist es wichtig, schon in der Abiturvorbereitung mit original Abituraufgaben zu lernen. Hinweise wo sich diese Abituraufgaben finden lassen gibt unser Blog: hier.

Lernumgebung schaffen

Eine große Rolle spielt auch die Lernumgebung. Beim Lernen ist es wichtig sich wohl zu fühlen, aber nicht abgelenkt zu sein. Alle Störfaktoren sind auszuschalten (Whatsapp, Facebook und Co.)
und alle Lernmaterialien immer griffbereit zu halten. Hinweise zu Lernumgebung und Lernmittel gibt es hier.

Die persönliche Lernmethode finden

Je nach Lerntyp sind unterschiedliche Lernmethoden besser um ans Ziel zu gelangen. Welche Lerntypen es gibt: Lerntypen. Zusammenfassungen schreiben, Mindmaps oder Karteikarten erstellen, jeder lernt auf seine individuelle Weise erfolgreicher. Es gilt diesen Lerntyp zu kennen um so schneller und besser alle Lerninhalte zu verstehen. Kurz vor dem Abitur sollte der eigene Lerntyp den meisten schon bekannt sein, ansonsten einfach unterschiedliche Lernmethoden ausprobieren und dabei die persönlichen Erfahrungen beobachten.

Austausch mit anderen

Nicht nur unmittelbar beim Lernen in Lerngruppen solltest du dich mit anderen über das Gelernte austauschen. Oft hilft es auch der Familie oder Freunden, die das Abitur schon hinter sich haben, von den gelernten Inhalten  zu erzählen und so zu prüfen ob man es verstanden hat. Nur wenn man es anderen erklären kann, hat man es selbst verinnerlicht.

Abschließend sollte auch neben dem ganzen Lernstress Zeit für andere Dinge und Möglichkeit zum Ausgleich bleiben. Mit einem freien Kopf lässt es sich leichter mit neuer Kraft in ein neues Thema starten.

Volle Stundenpläne und hohe Anforderungen machen den Schülern schon vor den Prüfungen das Leben schwer. Kommt dann der große Tag der Abiturprüfung näher, macht sich bei Schülern mit Prüfungsängsten Panik breit. Diese Angst blockiert und macht eine erfolgreiche Prüfungvorbereitung unmöglich. Bevor man sich weiter der Vorbereitung der Abiturprüfungen widmen kann, gilt es sich die Angst (zumindest etwas) zu nehmen.

Tipps bei Prüfungsangst

Um mit der Prüfungsangst vor dem Abitur etwas besser umgehen zu können, sollen die folgenden Tipps helfen:

1. Du bist nicht allein mit deiner Angst vor der Prüfung. Mache dir klar, dass du nicht allein mit diesem Problem bist. Vielen geht es genau so wie dir. Auch Studenten kennen dieses Problem während ihres Studium, wie dieser Bericht „Prüfungsangst: Blackout.Panik.Hilfe!“ zeigt. Vielleicht geht es ja sogar Personen in deinem Umfeld genau so. Oder einer deiner Freunde hatte früher diese Schwierigkeiten. Also versteck deine Ängste nicht, ein Gespräch kann oft wahre Wunder bewirken.
2. Nicht zu verbissen auf die Prüfungen schauen. Klar ist die Abiturprüfung eine wichtige Prüfung, aber es hängt nicht dein Leben davon ab. Jeder Schüler geht seine eigenen, individuellen Weg. Auch wenn das Abi im ersten Anlauf nicht klappt, wird es weiter gehen. Das Moto heißt: „Locker bleiben“.
3. Das beste Mittel gegen Prüfungsangst vor dem Abitur ist eine rechtzeitige und realistische Planung. Ein Lernplan, der den Abiturstoff  in kleine Häppchen einteilt. Mit einer geplanten Abiturvorbereitung  ist auch die „große Hürde“ des Abiturs für jeden zu bewältigen.
4. Dann ist auch der letzte Tipp für euch machbar: Selbstvertrauen. Das Wichtigste ist an sich selbst zu glauben und alle Gedanken, die Zweifel und Angst hervorrufen, auszublenden. Egal ob Zukunftssorgen, Zweifel an deinem Wissen oder einfach nur die grundsätzliche Angst vor der Mathematik, viele Abiturienten haben diese Hürde vor euch genommen, also warum solltet gerade ihr es nicht schaffen?
5. Wichtig ist auch ein (körperlicher) Ausgleich. Egal ob Sport, mit Freunden feiern gehen oder einfach nur Musik hören und entspannen. Mit der Hilfe regelmäßiger Ablenkung verliert jede Prüfung und jede Prüfungssituation an Dramatik. Sowohl der Körper als auch der Geist brauchen Pausen und Ablenkung vom Lernen. Auch wenn die Zeit knapp ist, bringt es nichts rund um die Uhr auf das Abitur zu lernen.

Wenn die Prüfungsangst zur Krankheit wird

Wenn alle Vorbereitung und Tipps euch nicht helfen und die Prüfungsangst nicht besser wird und euch völlig blockiert, dann ist es oft besser, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Denn die Prüfungsangst kann zu einer ernstzunehmenden Krankheit werden. Und dann ist es oft nicht möglich, das allein zu schaffen. In vielen Schulen stehen dafür Beratungsstellen oder Schulpsychologen zur Verfügung. Wenn ihr dieses Angebot nicht in Anspruch nehmen wollt, dann helfen euch auch die Internetseiten des jeweilgen Kultusministeriums weiter. Oder ihr sucht eine entsprechende Beratungstelle  in eurer Nähe.

Insgesamt gilt: Prüfungsangst vor dem Abitur ist nichts Außergewöhnliches und betrifft viele Schülerinnen und Schüler. Wenn ihr euch rechtzeitig damit beschäftigt und, wenn nötig Hilfe  in Anspruch nimmt, dann steht einer erfolgreichen Abiturvorbereitung und dem Bestehen der Prüfung  nichts im Wege. Viel Erfolg bei den anstehenden Abiturprüfungen wünscht abikurse.de

Abiturvorbereitung planen

Wann und in welchem Umfang Abitur Nachhilfe notwendig ist, lässt sich nur herausfinden, wenn ihr von Anfang an die Abiturvorbereitung mit einem Abilernplan plant. Nur so lassen sich feste Zeiten für die Nachhilfe, die regelmäßig und langfristig geplant werden sollte, finden. Wichtig ist es auch langfristig zu lernen, weil sich erst später Lücken zeigen und damit Themen, bei denen eine Nachhilfe notwendig ist. Zeit und Geld, das für eine Abitur Nachhilfe aufgewendet wird, ist dann optimal angelegt, wenn sie euch hilft, gezielt eure Lücken zu schließen. Wenn die Abiturvorbereitung geplant ist, lässt sich früh genug feststellen, an welchen Stellen noch Nachhilfe für eure Abiturprüfungen notwendig ist.

Unterschiedliche Formen der Abitur Nachhilfe

Eine sinnvolle Abitur Nachhilfe sollte bei einer individuellen Abiturvorbereitung unterstützen. Beim Lernen ist es wichtig gemäß seines individuellen Lerntyps zu lernen, mit passenden Lernmethoden zu üben und zu Zeiten, die in den persönlichen Tagesablauf passen. Die festgelegten Schulzeiten haben euch wahrscheinlich oft genug gezeigt, dass man zum Lernen nicht zu festen Zeiten gezwungen werden kann. Deswegen haben wir in unserem Blog schon ausführlich über die Vorteile von Online-Nachhilfe berichtet. Diese Art der Abitur Nachhilfe hilft euch nur in den Fächern und den Themengebieten Nachhilfe in Anspruch zu nehmen, in denen ihr noch Lücken im Abiturstoff habt.

Abitur Lernvideos zur Abiturvorbereitung

Auf YouTube finden sich mittlerweile viele und hochwertige Lernvideos zur Vorbereitung der Abiturprüfungen. Egal ob für Mathematik, Biologie, Chemie oder jedes andere Abiturfach. Es lassen sich viele gut gemachte Videos finden. Entweder ihr sucht auf YouTube ganz gezielt nach bestimmten Themen wie Molekularbiologie, Ökologie oder Lösung quadratischer Gleichung, oder ihr nutzt direkt einen der zahlreichen Kanäle, die sich mit dem Thema Abiturvorbereitung beschäftigen.

Neben einführenden Grundlagenvideos lassen sich auch orginal Abituraufgaben finden, die in den Videos vorgerechnet werden. Wenn man verzweifelt zu Hause an einer Mathematikaufgabe sitzt, kann dies manchmal sehr hilfreich sein. Es braucht nur etwas Geduld die passenden Videos zu finden. Gerade wenn es aber um bestimmte Grundlagen geht, sind diese Videos meistens hilfreicher als sich zum Beispiel einen Wikipedia-Beitrag durchzulesen.

Häufig erklären die Dozenten in den Videos die Themen kurz und knapp und sehr gut verständlich. Da ihr die Möglichkeit habt, jeder Zeit das Video anzuhalten oder erneut abzuspielen, helfen die Abitur Lernvideos oft besser weiter als so manche Erklärungen euer Lehrer. Außerdem habt ihr den Vorteil, die Videos zu jeder Zeit anzuschauen. Optimal, wenn sich der Nachhilfelehrer nach euch richtet.

Hier gehts zu den Abitur Lernvideos auf YouTube: Viel Erfolg

Lerntypen in Anlehung an die Sinnesorgane

Es gibt unzählige Einteilungen, eine der am häufigsten angewendeten ist die Einteilung nach den Sinnesorganen. So lassen sich Menschen unterscheiden, die besser:

Visuell Lernen (d.h. man lernt besser, wenn man etwas sieht). Dieser Lerntyp lernt mit Bildern, Grafiken und durch das Lesen von Texten. Er erinnert sich, indem er sich Wörter und Lösungen bildlich vorstellt.

Auditiv Lernen (d.h. man lernt besser, wenn man etwas hört). Optimal sind für diesen Lerntyp Audiodateien und Hörbücher. Da diese nicht für jedes Schulbuch vorhanden sind, kann man auch selber laut lesen und sich aufzunehmen. Anschließend lassen sich diese Aufnahmen zur Wiederholung des Abiturstoffes nutzen.

Kommunikativ Lernen  (d.h. man lernt besser durch den Austausch mit anderen). Wie man vermuten kann lernt dieser Lerntyp am besten in der Gruppe. Ihm hilft es sich mit anderen auszutauschen und zu diskutieren. Trefft euch mit Freunden, bildet Lerngruppen oder erklärt euren Eltern, was ihr in der Schule gelernt habt.

Motorisch Lernen (d.h. man lernt besser durch aktives Handeln und Ausprobieren). Hilfreich für diesen Lerntypen sind praktische Experimente, sein Motto ist „Learning by doing“. Es hilft ihm aber auch einfach beim Vokabeln lernen im Zimmer auf und ab zu laufen.

Ein kurzer Test (eigentlich für Eltern) kann euch beim Finden eures Lerntyps helfen: Test Lerntyp

Lerntypen nach Honey und Mumford

Eine andere Art Lerntypen einzuteilen, ist die Einteilung nach den Lernforschern Honey und Mumford. Sie unterteilen in aktiver Lerner, reflektierender Lerner, theoretischer Lerner und pragmatischer Lerner.

Einen passenden Lerntyp-Test gibt es hier: Lerntyp nach Honey & Mumford

Egal welcher Lerntyp ihr seid, eine Abiturprüfung muss in jedem Fach geschrieben werden. Biologie lässt sich sicherlich leichter für den visuellen oder aktiven Lerntyp lernen. Mathematik ist sicherlich eher etwas für den theoretischen und pragmatischen Lerner. Aber mit etwas Phantasie lässt sich auch Mathematik mit Bildern lernen. Zum Beispiel lassen sich Formeln in einer Mind-Map bildlich darstellen oder Ableitungsregeln in einen Zusammenhang bringen. Wenn ihr euren Lerntyp kennt, fällt euch sicherlich eine optimale Lernmethode für das jeweilige Fach ein.

Mind-Map

Die Mind-Map ist auch als Gedächtniskarte bekannt und beschreibt eine Lernmethode, die sich zur bildlichen Darstellung von komplexen und umfangreichen Themengebieten eignet. Einzelne Bereiche werden in einer Art Baumdiagramm dargestellt. In den einzelnen Ästen lassen sich wichtige Stichpunkte, Formeln oder Schlagworte festhalten. Eine Mind-Map hilft bei der Abiturvorbereitung, da sich damit eine große Menge Abiturstoff in einem Bild darstellen lässt. Insbesondere zur Wiederholung kurz vor der Abiturprüfung ist eine Mind-Map sehr hilfreich.

Eine einfache Mind-Map zum Thema Biologie

Gruppenarbeit

Gemeinsam mit Freunden zu lernen ist sehr hilfreich, da sich zusammen Schwierigkeiten beim Lernen besser bewältigen lassen. In vielen Abiturfächern ist diese Lernmethode hilfreich, da man in einer Diskussion erst richtig merkt, ob man das Thema schon ausreichend verstanden hat. Versucht einfach mal das Zuhause Gelernte einem Freund zu erklären, und ihn zu bitten kritische Fragen zu stellen. Auch Mathematikaufgaben lassen sich so besser verstehen.

SQR3-Lesetechnik

Diese besondere Lesetechnik ist zwar zeitaufwendig, lohnt sich bei wichtigen Texten aber, da ein tieferes Verständnis erreicht werden kann. SQR3 setzt sich aus den englischen Begriffen Survey, Question, Read, Recite und Review zusammen.

• Survey (Übersicht): Es geht darum sich einen ersten Überblick über den Text zu verschaffen und den groben Zusammenhang zu verstehen.
• Question (Fragen): Hier sollen Fragen aufgestellt werden, die euch motivieren sollen Antworten darauf im Text zu finden.
• Read (Lesen): Jetzt muss der Text natürlich auch gelesen werden. Wie beim normalen Lesen von Texten auch, sollten wichtige Wörter markiert werden.
• Recite (Wiedergeben): Jeder Abschnitt des gelesenen Textes sollte am Ende zusammengefasst werden. Schreibt euch wichtige Wörter heraus, oder stellt eine Mind-Map auf. So lässt sich später der Text insgesamt auch schneller und leichter wiederholen.
• Review (Rückblick): Hier geht es darum sich einen Überblick zu verschaffen. Wie passt der gelesene Abschnitt in den Gesamtzusammenhang? Konnten alle aufgestellten Fragen gelöst werden? Wie kann ich das Gelesene in der Praxis verwenden?

Karteikarten

Karteikarten als Lernmethode hat bestimmt jeder schon einmal beim Lernen der Englisch- oder Französisch-Vokabeln verwendet. Vom Grundprinzip dürfte sie jedem bekannt sein. Auf der Vorderseite steht eine Frage, ein Wort oder ein Datum, und auf der Rückseite wird die Antwort, die Übersetzung oder das geschichtliche Ereignis genannt. Diese Methode lässt sich aber auch auf andere Abiturfächer übertragen. In Mathe lassen sich Formeln lernen, in Musik unterschiedliche Tonleitern oder in Chemie das Periodensystem der Elemente. So lassen sich Themen systematisch lernen und wiederholen.

Lernplakate

Für die visuellen Lerntypen bietet sich diese Lernmethode an. Dabei geht es darum ein bestimmtes Thema mit Bildern, Textzitaten, Formeln, Grafiken, usw. auf ein Plakat zu bringen und sich somit einzuprägen. Der Vorteil ist, wenn es einmal erstellt wurde, kann es an eurer Wand hängend jeden Tag zur Wiederholung des Abiturstoffes beitragen. Der Kreativität sind hier keine Grenzen gesetzt, aktuelle Zeitungsausschnitte, selbst entworfene Grafiken, Abbildungen aus Lehrbüchern, alles was euch weiterhilft sich an den Abiturstoff zu erinnern ist erlaubt.

Loci-Methode

Diese Loci-Lernmethode ist eine Methode, die von vielen Gedächtnissportlern angewendet wird. Sie eignet sich also dazu eine große Menge Abiturstoff auswendig zu lernen. Sie baut auch darauf auf, dass sich Bilder besser einprägen lassen. Diese Lernmethode nutzt die Fähigkeit des menschlichen Gehirns assoziativ zu denken. Es geht um die Verknüpfung der Lerninhalte mit Bildern, bestimmten Orten oder Plätzen. Dadurch lassen sich Geschichten ausdenken, die auch dann ganz leicht dabei helfen sich an den Abiturstoff zu erinnern.

Finde deine Lernmethode

Alle hier vorgestellten Lernmethoden eignen sich zur Abiturvorbereitung. Welche am besten für dich geeignet ist findest du am besten durch Ausprobieren heraus. Wichtig ist es auch seinen Lerntyp zu kennen. Wenn du diesen bisher noch nicht gefunden hast, hilft dir die Anwendung dieser unterschiedlichen Lernmethoden sicherlich weiter, diesen zu finden. So gelingt eine effektive Vorbereitung auf die bevorstehenden Abiturprüfungen

Lerntipp 1: Früh genug anfangen

Rechtzeitig mit dem Lernen zu beginnen ist das Wichtigste bei der Abiturvorbereitung. Das schlimmste, was einem beim Lernen passieren kann, ist in Zeitdruck zu kommen.  Unter Zeitdruck fällt es immer schwerer sich zu konzentrieren, wodurch das Lernen uneffektiver wird und ihr nur noch mehr Zeit zur Abiturvorbereitung brauchen würdet. Ein Teufelskreis!

Lerntipp 2: Lernplan erstellen

Um den richtigen Zeitpunkt für den Beginn der Abiturvorbereitung zu finden ist die Erstellung eines Lernplan eine gute Methode. Dafür haben wir euch bereits Tipps mit auf den Weg gegeben. Tipps zur Erstellung eines Abi-Lernplans findet ihr hier: Abiturvorbereitung mit einem Abi-Lernplan

Lerntipp 3: Arbeitsplatz einrichten

Wie wichtig ein aufgeräumter Arbeitsplatz ist, merkt man spätestens, wenn man an seinem Schreibtisch sitzt und neben sich ein vertrocknetes Pausenbrot von gestern findet, im Hintergrund der Fernseher läuft und vor sich der Laptop mit Facebook an ist, und man sich ärgert, dass von den drei Seiten, die bis morgen für Deutsch zu schreiben sind, gerade mal 5 Sätze geschafft sind. Ein Arbeitsplatz, der frei von Ablenkungen ist und an dem Platz für alle Arbeitsmaterialien ist, ist das A und O.

Lerntipp 4: Aufgaben einteilen

Genau so wichtig wie das regelmäßige Lernen, sind die Pausen dazwischen. Egal ob du Sport treibst, dich mit deiner Lieblingsserie beschäftigst oder Musik hörst, auch in der Phase der Abiturvorbereitung ist es wichtig, sich Zeit für seine Hobbys zu nehmen. Bei der Erstellung deines Lernplanes sollte also darauf geachtet werden, dass du die Aufgaben in kleine Teile zerlegst, die gut zu bewältigen sind.